2009-07-27

菜包~ 菜包~ 做菜包

這次還是由多才多藝的乾媽教我比花捲復雜一點點的小菜包。
素菜包,比花捲的步驟多了不少準備步驟,為了我方便入門起見,餡料只加蔥、高麗菜、紅蘿蔔、薑、冬粉。
  • 步驟1 : 將冬粉先泡水,泡軟
  • 步驟2 : 將高麗菜洗洗後,剝成一片一片的切成絲,放在鍋子中
  • 步驟3 : 將半根紅蘿蔔洗洗後,切絲,放在鍋子中










  • 步驟4: 加入1.3鹽巴,讓菜"出水",這很重要,有水份會不容易包
  • 步驟5: 將薑切成薑末,將蔥切成蔥末,放到另一個小盆子中











  • 步驟6: 把剛剛鍋中的紅蘿蔔絲與高麗菜絲,把水倒掉並擠乾,完成出水的動作
  • 步驟7: 冬粉取出並切絲










  • 步驟8: 把冬粉絲,紅蘿蔔絲與高麗菜絲一起加到蔥末與薑末的小盆子中
  • 步驟9: 加入5滴香油一匙鹽並且攪拌均勻











  • 步驟10: 將雜糧麵糰(糖要少一點)從發酵桶拿出後,與作饅頭一樣地揉麵糰
  • 步驟11: 往前用力往後不出力,將麵糰揉成長條狀
  • 步驟12: 切的過程中,每一刀切下,下一刀要將麵糰轉90度才繼續切,才會變成圓塊
  • 步驟13: 全部切完以後,在桌上灑些麵粉,將圓麵塊滾一滾
  • 步驟14: 用手掌只能按一下均勻施壓每個圓麵塊,成為圓麵片,但是中間不能凹陷
  • 步驟15: 左手拿圓麵片並且旋轉,右手用桿麵棍往前滾,讓圓麵片只有中間厚旁邊薄
  • 步驟16: 左手將圓麵片呈凹狀,填入餡料,右手抓邊,若無法成功抓邊,只要將封口抓抓不讓餡料露出,看起來有像也可以












  • 步驟17: 最後置放等30分鐘,再放到水滾的蒸籠蒸20分鐘就可以了,下面是剛包好但是還沒蒸的樣子,一種有加雜糧,一種沒有加。



1 意見:

Unknown 7:43 上午  

要來做網拍嗎?

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